共享練習的全球社群

將個人練習與共享的全球節律連結——一個跟隨世界夜晚滾動進行的「正念時刻」。

晚間接力

十二個區域,一口共享的呼吸

擬議的模式以兩小時規劃區間,將社群組織為橫跨 24 小時的 12 個區域時區小組。

每個社群在晚上 10:00–11:00 舉行當地的正念時刻——核心課程為 10:00–10:30,接著是 30 分鐘可選擇的個人練習或靜默反思,作為從日常活動過渡到休息的溫柔橋樑。

接力城市

跟隨全球的夜晚

亞太

東京 · 悉尼 · 北京 · 馬尼拉

南亞與西亞

新德里 · 杜拜

歐洲與非洲

莫斯科 · 倫敦 · 柏林

美洲

紐約 · 洛杉磯 · 聖保羅

此刻進行中

正念時刻正在哪裡展開

依各城市當地時間即時計算。正念時刻於當地晚上 10:00–11:00 進行。

東京

13:00 當地時間

悉尼

14:00 當地時間

北京

12:00 當地時間

馬尼拉

12:00 當地時間

新德里

10:00 當地時間

杜拜

8:00 當地時間

莫斯科

7:00 當地時間

倫敦

5:00 當地時間

紐約

0:00 當地時間

洛杉磯

21:00 當地時間

聖保羅

1:00 當地時間

社群中心

共享的數位聚集空間

一個供共享練習的即時數位空間,以參與社群的三維地球視覺化呈現。

在有足夠且經同意的資料時,Professional 層級的聚合回饋可以影響顯示——活躍的地區會變得更明亮,或虛擬的海洋更平靜。這些視覺效果代表的是參與與所選資料,而非物理上的全球「能量場」。

與世界一起練習

共享的專注與意圖,能幫助人們感到不再孤立、更加連結——跨越文化,無需共同語言。