全球訪客,同呼吸相連

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一個地球。
一口呼吸。

我們將呼吸、冥想與慈悲,與神經科學和創意人工智能連結——讓情緒韌性觸手可及。

我們的願景

當碳基遇上矽基

人類心靈與人工智能之間的關係,是我們未來一個決定性的問題。我們將其描述為「碳基」生命與「矽基」智能的相遇。

  • 以發展科技的速度來發展內在資源
  • 以神經科學為基礎提供回饋——腦電、心臟與呼吸
  • 讓中道引導科技邁向福祉
  • 歡迎所有信仰與無信仰的人
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練習、科學與社群

練習

以海洋引導的呼吸、冥想與慈悲——五個核心練習,任何人都可以免費開始。

探索練習

科學

結合腦電、心臟與呼吸的多模態正念指數,轉化為易於理解的回饋。

探索科學

社群

十二個區域小組,以滾動式的「正念時刻」跟隨全球的夜晚。

探索社群

最新活動與消息

心靈綠洲計劃

與本地慈善機構合作,讓資源不足的社群也能接觸靜觀練習。

研究

多模態正念指數

結合腦電、心臟與呼吸,轉化為易於理解的回饋,並與學術夥伴共同開發與測試。

社群

滾動式正念時刻

十二個區域時區小組跟隨全球的夜晚,一起共享練習。